相关色温（简称CCT）定义了照明的颜色外观，并以开尔文（K）测量。它告诉你灯是“暖”（黄色/红色）还是“冷”（蓝色）。燃烧的蜡烛的色温约为1800K（非常温暖），而晴朗的蓝天可以超过10000K（非常冷）。CCT不是亮度或光强度的测量，然而，CCT确实会影响光的亮度感知。光的色温也对人体内褪黑激素的产生产生影响，较冷的色温抑制了褪黑激素的产生。因此，色温要么有疲劳（更暖的CCT），要么有活力（更冷的CCT）的效果，这取决于你在色谱上的位置。